Flan de reste de maquereau au micro-ondes
Saison
Toutes saisons
Préparation
5 min
Cuisson
5 min
Quantité
2 personnes
Pour le flan de maquereau, il te faut :
Liste de courses
- 100g de Maquereau en conserve
- 30g de Parmesan
- 3 Œufs
- 10g Crème liquide
- Persil
Matériel
- Saladier
- Micro-ondes
- Plat en verre
Préparation
- Mélanger l’ensemble des ingrédients dans un saladier. Saler, poivrer.
- Verser dans un plat allant au micro-ondes.
- Faire cuire 4 minutes au micro-ondes, puissance maximum.
Le flan de maquereau peut se déguster avec une salade et le maquereau peut être remplacé par du thon par exemple, ou n’importe quel fond de frigo?
Découvre la recette en vidéo ci-dessous :
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Nom de la recette
Flan de reste de maquereau au micro-ondes
Auteur
Save Eat
Publié le
Temps de préparation
Temps de cuisson
Temps total
Note moyenne
Based on 3 Review(s)
en France